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Samstag, 20. Juni 2026

Sachbuch: Bas Kast "Vitamin- und Nährstoffkompass"

[Werbung, Rezensionsexemplar]


  Bas Kast "Der Vitamin- und Nährstoffkompass"






(© C. Bertelsmann)

Übersetzung: /
Erscheinungstermin: 25.02.2026
Verlag: C. Bertelsmann
Format: Hardcover
Reihe: /
Seitenzahl: 448
Preis: 26,-€

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Alles, was man über Nahrungsergänzungsmittel wissen muss: von Anti-Aging bis geistige Fitness, von Schwangerschaft bis Wechseljahre, von Männern bis Frauen. Welche Supplements wie und wann bei wem wirken – und welche nicht.

Geistig und körperlich fitter, schöner, leistungsfähiger und länger gesund  durch zusätzliche Vitamine, Mineralstoffe und Co. – das versprechen viele Nahrungsergänzungsmittel. Aber können die so umstrittenen Supplements wirklich dazu beitragen? Ob für das Gehirn, besseren Schlaf, den Muskelaufbau oder in den Wechseljahren: In seinem neuen Buch erklärt der renommierte Wissenschafts- und Bestsellerautor Bas Kast, welche Nährstoffe nach neuesten Erkenntnissen für wen in welcher Lebensphase sinnvoll sind – und welche nicht. Der ultimative Wegweiser durch die Welt der Nahrungsergänzungsmittel – für alle, die gesund und lange leben möchten. Mit vielen Abbildungen und durchgehend zweifarbig gestaltet
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Zum Autor:
Bas Kast ist ein deutscher Autor, der Psychologie und Biologie studiert hat. Sein Buch "Der Ernährungskompass" wurde 2018 als "Wissensbuch des Jahres" ausgezeichnet und in mehrere Sprachen übersetzt. Er stellt in seinen Büchern gesicherte wissenschaftliche Erkenntnisse zusammen. [Vergleiche: https://www.penguin.de/autoren/bas-kast/72969, 18.06.2026]
 
 
Zum Cover: 
Das Cover passt sich stilistisch den bisherigen Büchern des Autors an, was mir grundsätzlich eh immer sehr gut gefällt. In der Mitte sieht man einen gelben Kompass, der die Themen des Buches anspricht. Zudem sind ein paar Pilen dargestellt, die man häufig mit Nahrungsergänzungsmitteln in Verbindung bringt. Alles in allem ein thematisch passendes und ansprchendes Cover.

Sonntag, 10. Mai 2026

Kinderbuch: Das große Vorlesebuch für die ganze Familie

[Werbung, Rezensionsexemplar]


  Helene Fischer "Das große Vorlesebuch für die ganze Familie. Mit Geschichten und Liedern."


(© Carlsen)
Co-Autorin: Svea Bronke
Illustrationen: Heike Vogel, Anna Karina Birkenstock, Mathias Weber 
Erscheinungstermin: 07.05.2026
Verlag: Carlsen
Format: Hardcover
Reihe: /
Seitenzahl: 160
Preis: 22,-€

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Dieses wunderschön gestaltete Familienbuch enthält rund 30 neue Geschichten, die von der Sängerin und zweifachen Mutter Helene Fischer liebevoll für Kinder und ihre Eltern und Großeltern zusammengestellt wurden. Auf spielerische Weise werden Kinder dabei gestärkt und ihre Fantasie und Kreativität angeregt. Die Länge der Texte ist gut geeignet zum Vorlesen vor dem Schlafengehen. Zusätzlich gibt es Noten zu beliebten Kinderliedern mit Anleitungen und Tipps von Helene sowie ein paar Bastelideen und Rezepte. Mit dem integrierten Chip lässt sich tolles Bonusmaterial auch ganz leicht aufs Handy holen."



Zum Cover: 
Auf dem Cover dieses Vorlesebuches sehen wir ein Sofa auf dem eine Frau seitzt sowie drei Kinder und zahlreiche Tiere, denen vorgelesen wird. Es macht einen gemütlichen Eindruck. Zudem ist das Cover mit Goldeffekt-Folie veredelt. Neben dem Namen der Autorin ist zudem ein Foto von ihr abgebildet, sodass man sie direkt mit der bekannten Sängerin in Verbindung bringt.

Dienstag, 22. Juli 2025

[Kooperation] Bookbot.de

[Werbung, Kooperation]

[alle Logos wurden mir freundlicher Weise durch das Unternehmen zur Verfügung gestellt]




Vor einiger Zeit wurde ich zum zweiten Mal von Mitarbeitenden von Bookbot.de angeschrieben und nach einer Kooperation gefragt. Im letzten Jahr hatte ich abgelehnt, da ich auf der Seite keine Bücher gefunden hatte, die auf meiner Wunschliste standen und ich wollte meinen SuB nicht unnötig mit Büchern füllen, die ich eigentlich gar nicht vor hatte zu lesen.

In diesem Jahr hatte ich wieder so meine Bedenken, aber dieses Mal fand ich doch einige, die auf meinem Merkzettel stehen oder auch auf meiner 12für2025 Liste mit Empfehlungen von Freunden. Daher habe ich mich auf dieses kleine Abenteuer eingelassen. Für diesen Beitrag habe ich mir vier Bücher bis zu einem Gesamtwert von 40€ aussuchen dürfen.

Generell muss ich sagen, war der Kontakt freundlich und die Abwicklung einfach. Die Bestellungen für solche Kooperationen werden nicht so schnell bearbeitet, wie reguläre Bestellungen, was ich aber absolut in Ordnung finde und worüber man im Vorfeld informiert wird. Es dauert etwas länger - wobei es bei mir dann doch schneller ging als angekündigt.

Vor meiner Bestellung habe ich mir die Website wirklich sehr genau angesehen und viel Zeit investiert, um mir die Bücher, die mich interessierten in Ruhe anzusehen und zu entscheiden, welche ich haben möchte. Dabei sind mir einige sehr positive Dinge aufgefallen, aber auch Kritikpunkte.

 

POSITIVE EINDRÜCKE

Besonders positiv muss man einfach herausstellen, dass man sich die Bücher, die man bestellt, genau ansehen kann. Es gibt ein Bild des Covers, des Innenlebens und oft auch des Buchrückens oder der Rückseite. Man bestellt genau das Buch, das man sieht und kann je nach Zustand alle Bücher einzeln einsehen und sich dann dort das für einen Beste aussuchen. Das kenne ich so von keinem anderen Anbieter. In der Regel wählt man nur den Zustand aus und ist dann nicht selten überrascht, was man erhält. Hier sieht man genau, was man bekommt. Auch hier war ich manchmal überrascht und hätte die Bücher auf keinen Fall dem genannten Zustand zugeordnet, aber immerhin sah ich es vorher und konnte mich so gegen den Kauf entscheiden. Ich zeige euch die verschiedenen Möglichkeiten der Website am Buch "Stalking Jack the Ripper" von Kerri Maniscalo, das noch auf meinem Wunschzettel liegt. Hier findet man es allgemein und sieht direkt, dass es 8 Ausgaben auf Lager gibt (Das seht ihr klein unter den Zuständen, die man anklicken kann.). Auch hat diese Funktion zum Vorteil, dass man sieht, ob das Buch einen Farbschnitt hat, wodurch man tatsächlich die Chance hat, solche Bücher zu kaufen, z.B. wenn einem ein Buch einer Reihe mit diesem fehlt. Richtig toll! Hier fände ich z.B. das Buch mit seinem Farbschnitt des Verlags - was für mich bei dieser Reihe tatsächlich interessant wäre.

Zusätzlich zu den Farbschnitten, nach denen man bei den regulären Ausgaben suchen muss, findet man aber auch Schmuckausgaben oder Special Editions- oft als eigenes Buch angelegt. Sodass man auch hier eine größere Chance hat als bei anderen Anbietern. Auch das finde ich toll, z.B. hätte ich das Buch "All in" von Emma Scott, das ich mir als Taschenbuch gekauft habe, auch als gebundene Special Edition haben können.

Weiterhin hat mich begeistert, dass man das Erscheinungsdatum eingrenzen kann bzw. bei älteren Büchern die verschiedenen Ausgaben angezeigt werden und man direkt die wählen kann, die man sucht. Oft ist es ja doch schwierig Bücher einer bestimmten Ausgabe zu bekommen, wenn man auch ältere Werke liest. Besonders bei Reihen möchte ich dann aber auch alle Bücher aus derselben Zeit haben und nicht hier ein altes, da wieder eine neuere Ausgabe... Dafür ist Bookbot sehr hilfreich!

Zudem gibt es nicht nur deutsche Bücher, sondern auch einige andere Sprachen. Auch dort immer mit allen positiven Suchoptionen, die ich oben erwähnt habe. Bei "Stalking Jack the Ripper" sehe ich sofort, dass es das Buch generell auch auf Englisch, Tschechisch, Polnisch oder Türkisch gäbe, wobei zwei ausverkauft sind. Die englisch Ausgabe fände ich jetzt hier und sähe auch, dass es in dieser Sprache diverse Ausgaben gab.

Die Versandkosten von 1,99€ sind ebenfalls absolut in Ordnung und die verschiedenen Lieferoptionen sehr hilfreich.

 

KRITIKPUNKTE

Meine ersten zwei Kritikpunkte lassen sich mit dem einen oder anderen Update sicherlich ausmerzen: Mir ist aufgefallen, dass Bücher teilweise nicht den richtigen Kategorien zugeordnet sind. Romane, die Essen im Titel oder als Thema haben, finden sich auch bei den Kochbüchern wieder, wo sie meiner Meinung nach nichts zu suchen haben. Und bei den fremdsprachigen Büchern fand ich es noch schlimmer, da werden einem Bücher angezeigt, die eindeutig nicht in der gewählten Sprache verfasst sind. Und damit meine ich keine bilingualen Bücher, sondern z.B. italienische Bücher, die bei spanischen gelistet sind. Hier müsste dringend sorgfältiger gearbeitet werden, denn wenn ich ein Buch erhalten, das ich nicht lesen kann, wäre das sehr ärgerlich.

Zudem ist mir aufgefallen, dass Bookbot im Vergleich zu anderen Anbietern oft wesentlich höhere Preise anschlägt. Zum Teil sogar höhere Preise als der UVP, nur weil das Buch vielleicht einen einfarbigen Farbschnitt hat. Aber auch Bücher, die sichtbare Aufkleber wie z. B. "1€" haben, werden für viel höhere Preise verkauft. Das war tatsächlich auch ein Grund, warum ich lange gezögert habe, ob ich diese Kooperation annehmen möchte. Aber da man dies immer vorab sieht, kann man entscheiden, ob man bereits ist, den Preis zu bezahlen. Ich würde es in diesen Fällen definitiv nicht. 


MEINE BÜCHER

Ich habe lange gebraucht, um mich für vier Bücher zu entscheiden und ich sage ehrlich, dass ich diese Bestellung so nicht getätigt hätte, wenn ich die Bücher hätte selbst bezahlen müssen, da ich sie anderswo günstiger erhalten hätte.

Alle meine Bücher haben den Zustand "sehr gut", es sind alles Taschenbücher bzw. broschierte Ausgaben und es sind alle ohne Farbschnitt. Es ist auch keine Sonderausgabe dabei.



"Der Leuchtturm an der Schwelle der Zeit" - Natasha Pulley: 4,89€ 

"Der Eispalast" - Rena Rosenthal: 8,15€

"All in - Tausend Augenblick" - Emma Scott: 11,00€ 

"Wenn Sie wüsste" - Freida McFadden: 12,24€ (broschiert)


Die ersten drei Bücher sind in tadellosem Zustand, wie ich sie online gewählt hatte. "Wenn sie wüsste" hat einen gebrochenen Buchrücken und ich habe mich gefragt, ob ich das übersehen habe, ob der Buchrücken nicht abgebildet war oder, was ich absolut nicht ausschließe, da ich wirklich sehr viel gesucht und geschaut habe, dass mir dann doch eine "falsche" Ausgabe in den Warenkorb gerutscht ist.

Insgesamt bin ich mit der Lieferung aber sehr zufrieden.

Trotzdem sage ich, ich hätte niemals 8,-€ oder mehr für ein gebrauchtes Buch bezahlt! Für ein Hardcover ja, für ein Taschenbuch oder eine broschierte Ausgabe nicht. 

Der Lieferung lag zudem ein Flyer bei sowie das ultra süße Lesezeichen, das ihr auf dem Foto seht. Das ist wirklich richtig schön und ich habe mich sehr darüber gefreut!


FAZIT

Auch wenn ich diese Bestellung so nicht privat getätigt hätte, habe ich ein paar Bücher bei Bookbot auf meinem Merkzettel, denn weniger beliebte Romane sind durchaus zu für mich angemessenen Preisen vorhanden. Auch gefällt mir die Funktion, dass ich genau sehe, was ich bestelle und dass ich auch nach Farbschnitten oder Sonderausgaben suchen kann. Aufgrund dessen kann ich euch Bookbot.de als eine Plattform für gebrauchte Literatur absolut empfehlen und werde dort mit Sicherheit auch selbst das eine oder andere Mal noch stöbern. 

Außerdem bietet Bookbot auch die Möglichkeit eigene Bücher zu verkaufen. Da ich diese Funktion jedoch nicht genutzt habe, kann ich dazu nichts sagen.


Jetzt seid ihr dran. Habt ihr Bookbot schon einmal genutzt? Wäre es eine Plattform für euch? Nutz ihr generell digitale oder analoge Second Hand Shops oder eher nicht?


Viele Grüße,

Sandra

Mittwoch, 15. Januar 2025

#12 für 2025 - mal anders

#12 für 2025 - mal anders


Ich habe mir für dieses Jahr wieder 12 Bücher vorgenommen. Jedoch dieses Mal nicht vom SuB. Keine 12 Bücher, die ich mir selbst rausgesucht habe, die mir eine KI oder ein Zufallsgenerator rausgesucht haben, sondern 12 Bücher, die mir auf Instagram empfohlen wurden. Es hießt eigentlich "12 Bücher für 12 Monate von 12 Freunden", aber bei mir haben sich nur 10 Menschen beteiligt, einige davon haben jedoch mehrere Bücher empfohlen, sodass ich trotzdem eine kleine aber feine Auswahl hatte und 12 Bücher zusammengestellt habe. Die Personen, die nur eins genannt haben, deren Bücher habe ich defintiv genommen und bei den anderen ausgewählt.

Die Idee kam daher, dass ich 2023 bei einer "Verschicke dein Lieblingsbuch" Aktion zu Weihnachten teilgenommen hatte und von jemandem "Heimkehren" von Yaa Gyasi bekommen habe. Das Buch hätte ich mir selbst nie gekauft, aber die Geschichte hat mir sehr gut gefallen. Es wurde kein Jahreshighlight, ist aber eine Geschichte, die mich durchaus für sich gewinnen konnte und über die ich froh bin, sie gelesen zu haben. 

Daher bin ich nun gespannt auf die folgenden 12 Bücher:

 


 

Auf meinem SuB finden sich bereits "Das Gras auf unserer Seite" - das ich gerade lese - sowie "Das Geheimnis der Glasmacherin". Alle anderen muss ich erst anschaffen. Ich mag die bunte Mischung. Es sind Bücher dabei, die auf meiner Wunschliste stehen oder einmal standen, aber auch Bücher, die ich sonst nicht ausgewählt hätte. Eins ist sogar auf Englisch, da diejenige kein Deutsch spricht und ich gedacht habe, dann lese ich es auch auf Englisch, so wie es mir empfohlen wurde.

Ich bin sehr gespannt, ob ich es durchziehen werde! Aber die Motivation ist doch größer als beim SuB, da man die Menschen ja doch nicht enttäuschen möchte. Wir werden sehen.


Liebe Grüße,

Sandra

Montag, 20. Juni 2022

Wochenrückblick KW 24/2022

               Wochenrückblick KW 24/2022

 

Diese Woche war in der Schule viel los. Wir haben mit den Kindern zum Ende einer Sachunterrichts-Koch-Einheit ein Buffet gezaubert und die Eltern eingeladen. Dann waren wir auch auf einem Ausflug und am Freitag fand unser Sponsorenlauf statt. Dazu für mich eine Menge Zeugnisarbeit. Alles in allem war es beruflich aber eine wirklich schöne Woche! Den freien Donnerstag habe ich leider fürs Korrekturlesen nutzen müssen, bin aber am Mittwoch schnell heim und habe die Sonne auf dem Balkon genossen. Am Freitag war ich dann mit einer Freundin essen und Coktails trinken. Das tat gut und war ein sehr schöner Abend. Das Wochenende habe ich (fast) komplett abschalten können und gelesen.


Gelesen:

Gelesen: "Papyrus" von Irene Vallejo

Beendet: "Sense and Sensibility" von Jane Austen

Begonnen und beendet: "Todesrosen" von Arnaldur Indridason

Begonnen: "Was man von hier aus sehen kann" von Mariana Leky





Montag, 20. Juli 2015

[TAG] reader problems - Probleme einer Leseratte...

Heute bin ich bei carolinart auf diesen interessanten tag gestoßen und wusste sofort, dass ich ihn auch machen möchte! Sie hat niemand bestimmten benannt, sondern alle, die Lust haben, so möchte ich es auch handhaben. Wer dies liest und Lust hat uns seine/ihre eigenen Gedanken zu bloggen, immer los und gerne dann den Link in die Kommentare setzen. Würde mich freuen.



01) Du hast 20.000 Bücher auf deinem SuB. Wie um alles in der Welt entscheidest du dich, was du als nächstes liest?
Zum Glück sind es dann doch (noch) nicht so viele, die auf meinem SuB liegen! Aber 20 sind da schon, was für mich schon mehr als genug ist. Dazu muss ich sagen, dass ich früher immer nur ein Buch auf dem SuB hatte, da ich immer nur ein Neues gekauft habe, wenn ich gegen Mitte oder Ende des Aktuellen war. Nun ist es anders, wie ihr seht. Und wie entscheide ich mich nun? Na ja, manchmal liegt dort eins ganz kurz, das gerade frisch erschienen ist, von einem Lieblingsautor oder das nächste in einer Reihe, die mir gut gefällt und so muss es nur kurz warten, bis das aktuelle Buch fertig gelesen ist. Andere weilen länger auf dem Stapel, auch mal ein Jahr oder zwei oder länger... Wenn ich mehrere Thriller am Stück gelesen habe, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass ich als nächstes zu einem anderen Genre greife. Manchmal passt ein Buch vom Stapel auch gerade gut in mein Leben, von der Story her, vom Titel, von der Location, dann wirds ausgesucht. Oder ich habe lange nichts mehr auf Englisch oder Spanisch gelesen und fühle mich da wieder hingezogen. Manchmal suche ich mir abends, wenn ich gerade Buch X zu Ende gelesen habe, eins vom SuB nur um es dann am nächsten Tag doch gegen ein anderes zu tauschen. Bauchgefühl.

Freitag, 3. Juli 2015

Buchrezension: Kathleen McGowan "Das Magdalena Vermächtnis"

Heute berichte ich euch über ein Buch, das das letzte einer Trilogie ist, die ich im Laufe der letzten Jahre mit Begeisterung gelesen habe:


Kathleen McGowan "Das Magdalena Vermächtnis"



Zur Autorin:
Kathleen McGowan ist eine amerikanische Autorin, die Anfang 20 als Reporterin in Nordirland gearbeitet hat und anschließend Europa und den Nahen Osten bereist hat. Sie studierte die Mythologie und Geschichte der Alten Welt bevor sie zurück in die USA ging und dort für verschiedene Unternehmen arbeitete. Sie hat mittlerweile verschiedene Bücher mit religiösen Touch veröffentlicht. (Quelle: Buchklappe) Und ich habe sie auch schon im History Channel zu einem geschichtlichen Thema sprechen hören. :)

Donnerstag, 25. Juni 2015

Buchreview: Andrew Davidson "Gargoyle"

Heute wieder ein Buch auf Deutsch, dafür aber ein etwas anderes Genre, als sonst und auch sonst irgendwie ein ganz anderes Buch. Für meine Verhältnisse zumindest.

Andrew Davidson "Gargoyle"



Zum Autor:
Der kanadische Autor, dessen Debutroman dieses Werk ist, hat englische Literatur studiert und ein Jahr in Japan als Lehrer gearbeitet bevor er zurück nach Kanada ging und dort mit der Rechercher für dieses Buch began.

Dienstag, 2. Juni 2015

Buchrezension: Paula Hawkins "The Girl On The Train"

[Werbung, kostenloses Rezensionsexemplar]

Das Buch, das ich euch heute vorstelle, habe ich von Blogg Dein Buch und dem Penguin Random House UK - Verlag zur Rezension zur Verfügung gestellt bekommen.

Paula Hawkins "The Girl On The Train"

(cover von: BDB)


Zur Autorin:
Die Autorin war bislang mehrere Jahre als Journalistin tätig, bevor sie sich dazu entschied in die fiktive Welt einzutauchen und nun diesen, ihren ersten, Thriller herausgebracht hat. Geboren und aufgewachsen ist sie in Zimbabwe, zog anschließend jedoch nach London, wo sie nun lebt.

Donnerstag, 21. Mai 2015

Buchrezension: "Todesfrist" - Andreas Gruber

[Werbung, kostenloses Rezensionsexemplar]

Dieses Buch wurde mir vom Bloggerportal kostenlos zur Verfügung gestellt.

Andreas Gruber "Todesfrist"

(Cover vom Bloggerportal)


Zum Autor:
Andreas Gruber ist ein österreichischer, freier Autor, der mittlerweile mehrere Bücher und e-books veröffentlich hat. Neben Thrillern wie diesem hat er auch mehrere Romane veröffentlicht, die bereits sehr erfolgreich verschiedene Preise wie den Phantastik Preis gewonnen haben. Mehr Infos findet ihr auf seiner Website.

Sonntag, 17. Mai 2015

Buchrezension: Alesia Fridman "Mutterland - In der Hitze Afrikas"

[Werbung, kostenloses Rezensionsexemplar]

Vor ein paar Tagen erreichte mich ein Buch, dass ich über die Aktion "lovely selfies" auf http://www.bloggdeinbuch.de/ lesen durfte. Bei der Aktion standen verschiedene Bücher von sogenannten "Selfpublishern" zur Auswahl und mein Augenmerk fiel sofort auf das Buch, das ich euch nun vorstellen werde.

Alesia Fridman "Mutterland - In der Hitze Afrikas"

(Cover von blogdeinbuch.de)

Zur Autorin:
Die deutschsprachige Autorin, die unter dem Pseudonym "Alesia Fridman" schreibt, ist in der Vergangenheit viel gereist und hat in verschiedenen Ländern gelebt. Die Eindrücke aus all den bereisten Ländern lässt sie in ihre Romane einfließen.